Kā jauns koronavīruss (nCoV) ietekmē jūs kā biznesa ceļotāju.

Ņemot vērā pirmo koronavīrusa gadījumu, kas tika diagnosticēts Toronto Kanādā, es uzskatīju, ka būtu noderīgi ar jums sazināties, lai sniegtu dažus datu punktus, kā arī to, ko jūs varat darīt, lai pasargātu sevi.

Es uzskatu, ka epidēmija Ķīnā vēl nav sasniegusi kulmināciju un ka, iespējams, būs vairāk gadījumu ārpus Ķīnas, ieskaitot Kanādu. Šī ir normāla eksponenciālās līknes parādība. Līdz šim paziņotās lietas ASV un citās valstīs bija saistītas ar personām, kuras nesen bija devušās no Uhaņas. Nākamais vilnis būs tie, kas inficē citus ārpus epicentra.

Mums visiem ir jābūt modriem, ņemot vērā pasaules mēroga ceļojumu realitāti un ļoti vīrusu lipīgo cilvēku infekciju, kas raksturīga šim vīrusam.

Visi no mums, kas 2003. gada laikā dzīvojām Toronto SARS laikā, varam atcerēties, cik graujoši tas notika, un tas bija diezgan atklāti “drausmīgi”, jo īpaši tiem no mums, kuri tajā laikā strādāja slimnīcās. Mājās mums bija jāizlemj, vai mums visiem vajadzētu gulēt atsevišķās gultās un sūtīt bērnus kādu laiku dzīvot pie vecmāmiņas. Es ticu, ka šodien mēs esam vairāk sagatavoti kā globāla kopiena.

  • Ir izveidotas sakaru sistēmas, kuras SARS laikā nebija
  • Sabiedrības veselības departamenti un slimnīcas ir vairāk sagatavoti ar protokoliem un savā rīcībā esošu aprīkojumu
  • Tagad DNS pārbaude ļauj mums noteikt koronavīrusu 24 stundu laikā

Visas šīs tehnoloģijas šodien ļauj uzlabot reakciju. Mēs nedarbojamies “melnajā kastē” nedēļām ilgi, kad bija laiks, mēs vienkārši nezinājām, kurš patiešām ir slims ar SARS vīrusu un kā vīruss uzvedas.

Šeit ir vēl dažas atziņas, lai jūs varētu aktīvāk plānot.

Lūk, ko mēs zinām līdz šim:

  • Pēkšņs elpceļu slimību uzliesmojums pirmo reizi tika atklāts Vuānā 2019. gada decembrī, prezentācijas lielā mērā atgādina vīrusu pneimoniju
  • Atklātais vīruss šķita līdzīgs SARS, bet likās “mazāk nāvējošs”. Šīs slimības pazīmes un simptomi ir drudzis, klepus un apgrūtināta elpošana.
  • Līdz šim iegūtie dati liecina par šī nCoV vīrusa pārnešanu no viena cilvēka uz citu ar apmēram 3–5 dienu inkubācijas periodu.
  • Tiem, kuriem ir novājināta imūnsistēma un kuriem ir bijuši hroniski stāvokļi, inficēšanās gadījumā ir lielāks komplikāciju risks.
  • Jūs, visticamāk, saslimsit ar “saaukstēšanās vai sezonālo gripu”, it īpaši, ja vēl neesat lietojis šī gada efektīvo gripu. Jūs varētu vēlēties to darīt, ja vēl neesat to izdarījis.
  • Šī gada gripas šāviens NEKAS nepasargās jūs no šīs koronavīrusa infekcijas iegūšanas
  • Pneumovax vakcīna neaizsargās jūs no vīrusu pneimonijas, jo tā cīnās tikai ar specifiskiem baktēriju pneimoniju veidiem
  • Pagaidām nav pierādīta neviena pretvīrusu terapija koronavīrusa infekcijas ārstēšanai

Ieteikumi:

No šodienas riska līmenis saglabājas 3. brīdinājuma līmenī no ASV Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC), kas tika izdots otrdien.

Izvairieties no jauna (jauna) koronavīrusa ceļojuma uz Uhaņu, Hubei provinci, Ķīnu.

Es aicinu jūs visus apsvērt iespēju šobrīd atlikt visus ceļojumus uz Ķīnu, ņemot vērā neskaidrību par to, cik ātri vīruss izplatās, kā arī iespēju ceļot traucējumus jaunu Ķīnas teritoriju dēļ, kurās atrodas karantīna. Tā kā tas ir arī ķīniešu Jaunā gada periods, visas uzņēmējdarbības aktivitātes arī lielākoties ir slēgtas.

Pieņemot, ka mēs visi varam izvairīties no ceļojumiem uz Ķīnu, šeit ir manas vispārīgās vadlīnijas (kuras patiesi jāievēro visu gadu!):

  • Izvairieties no ceļošanas, kad esat slims (ceļojot ar drudzi no nesaistīta stāvokļa, var palielināties skrīnings un citas ar ceļošanu saistītas problēmas). Palieciet mājās un neejiet uz darbu, lai inficētu citus. Mudiniet apkārtējos, arī slimniekus, palikt mājās, ieskaitot darbiniekus.
  • Izvairieties no cieša kontakta ar cilvēkiem, kuri cieš no akūtām elpceļu infekcijām. Ejiet prom no viņiem.
  • Veiciet labu higiēnu, bieži mazgājot rokas, īpaši pēc tieša kontakta ar slimiem cilvēkiem vai viņu apkārtējo vidi un pieskaroties sabiedriskām lietām (piemēram, atrodoties tirdzniecības izstādēs). Izmantojiet rokas sanitizatorus.

Ceļojot no mājām biznesa nolūkos, ņemiet vērā šādus nosacījumus:

  • Valkājiet cimdus - nepieskarieties lietām, kas nav jūsu personīgās mantas - ziemā tagad ir vieglāk
  • Nodrošiniet savu roku tīrīšanas želeju un bieži lietojiet to publiskā telpā
  • Līdzi jāņem Lysol tipa salvetes un vairākas no tām izmantojiet, lai noslauktu visu jūsu lidmašīnas laukumu, ieskaitot galdu, skārienekrānu, roku balstu, galvas balstu utt.
  • PIEŅEMT sejas masku - jūs nekad nezināt, kad jūs varētu sēdēt blakus kādam slims vai arī jūs slimojat, lai izvairītos no vispārēja saaukstēšanās, gripas (zema iespēja iegūt koronavīrusu)
  • Jā, noslaukiet viesnīcas numuru, ja uzskatāt par piemērotu, bet jo īpaši televizora pieslēdzēju un elektroniku, kuru izmantojat telpā

Dzīvesveids:

  • Iegūstiet miegu - ideālā gadījumā 7–8 stundas
  • Turpiniet vingrot, ja jūtaties labi (neveiciet slimu aukstumu)
  • Ēdiet daudz augļu un dārzeņu, izvairieties no pārāk liela cukura daudzuma - ir labs laiks būt “sausākam” spirta pusē
  • Apsveriet tādu papildinājumu lietošanu, kas papildus standarta antioksidantiem piedāvā lielāku aizsardzību pret imunitāti ar cinku, B kompleksu un elderberry
  • Mēs bieži iesakām AHCC (spēcīgu antioksidantu), ko var izmantot, lai aizsargātu vai glābtu tos, kuri cieš no bieža saaukstēšanās un flusa

Es ticu, ka veselības kopiena ir iemācījusies lielas mācības no SARS uzliesmojuma, un mēs esam daudz vairāk sagatavoti un organizēti, lai pārliecinātos, ka tas neizplatās Kanādā. Esiet piesardzīgs, mums šoreiz vajadzētu būt labi. Cerēsim.

Dr Elaine Chin